طرفداری | جان گریمک (John Grimek) زاده ۱۷ ژوئن ۱۹۱۰ در شهر پرث آمبوی در ایالت نیوجرسی آمریکا است. جان فرزند مهاجرانی از شمال کشور اسلواکی به نام‌های جورج و ماریا گریمک بود. علاقه شدید گریمک از کودکی، خواندن مجلات مربوط به قدرت و سلامت اندام بود. از این رو، او به سرعت در تلاش بود تا بدن قدرتمندی داشته باشد و شروع کارش با ورزش وزنه‌برداری بود. اولین مسابقه وزنه‌برداری گریمک در سال ۱۹۳۴ برگزار شد که این ورزشکار با مهار مجموع ۳۲۲ کیلوگرم در سه بخش پرس، یک‌ضرب و دو ضرب، مدال طلای آن را به دست آورد. در همین سال، او با شرکت در یک تورنمنت در شهر بروکلین، رکورد ۱۱۰ کیلوگرم در پرس نظامی را به ثبت رساند. با وجود عملکرد بسیار خوب گریمک در بخش پرس، عملکرد ضعیفش در بخش‌های یک‌ضرب و دو ضرب، او را از دست‌یابی به مدال بازداشت.
تجربه بعدی گریمک در وزنه‌برداری، حضور در مسابقات ملی فیلادلفیا بود که شامل ۱۳۰ کیلوگرم در پرس نظامی، ۱۰۰ کیلوگرم در یک‌ضرب و ۱۴۰ کیلوگرم در بخش دو ضرب می‌شد. کمی بعد، گریمک عضوی از تیم وزنه‌برداری آمریکا در المپیک ۱۹۳۶ برلین بود. او قرار بود در بخش نیمه‌سنگین رقابت‌ها حضور داشته باشد اما پس از مدتی، مربیانش او را به دسته ۸۲.۵+ بردند تا این وزنه‌بردار در سنگین‌ترین کلاس وزنی المپیک رقابت کند. گریمک در بخش پرس نظامی، پس از مهار وزنه ۱۱۵ کیلوگرمی در حرکت نخست، از مهار وزنه ۲۰۰ کیلوگرمی در دو حرکت بعدی‌اش بازماند. او در ادامه همین روند را در بخش‌های یک‌ضرب و دو ضرب با مهار تنها یک وزنه به سنگینی ۱۰۵ و ۱۳۷.۵ کیلوگرم تکرار کرد تا با مجموع ۳۵۷.۵ کیلوگرم، رتبه نهم المپیک را به دست بیاورد.
در سال ۱۹۴۰، گریمک راهی مدیسون اسکوئر گاردن شد تا در مسابقات وزنه‌برداری آن شرکت کند. او در این مسابقات به مهار وزنه‌های ۱۱۴، ۱۳۰ و ۱۴۷ کیلوگرم دست یافته و رتبه سوم را تصاحب کرد. پیش از این مسابقات بود که علاقه جدیدی در ذهن ورزشی جان شکل گرفت. او پس از حضور در باشگاه باب هافمن، به تشویق این مربی در مسابقات بدن‌سازی شرکت کرد و در نخستین گام، عازم یورک پرفکت من ۱۹۳۹ شد. گریمک در این مسابقات، با درخشش خود، رتبه نخست کلاس وزنی مدیوم و سپس رده‌بندی کلی را به دست آورد تا شروع پرقدرتی را در بدن‌سازی داشته باشد. فیزیک تقریباً بی‌نقص گریمک باعث شد تا او، پای ثابت دعوت به مسابقات غیررسمی بدن‌سازی شود. او عضلات بدن خود را همانند یک موج تکان می‌داد و این حرکتش، بسیار تماشاگران را جذب می‌کرد. قهرمانی آقای آمریکای ۱۹۴۰، برگ زرین دیگری در کارنامه ورزشی گریمک بود که او را به بمب دنیای بدن‌سازی تبدیل کرد.
عملکرد درخشان این مرد قدرتمند در نمایش‌های بدن‌سازی باعث شد تا او مورد تمجید مجلات مربوط به این حرفه همانند «قدرت و سلامت» قرار گرفته و به القاب مختلفی همچون «شاهنشاه عضله سازی» یا «The Monarch of Muscledom» معروف شود. پس از تکرار قهرمانی در مسابقات سال ۱۹۴۱ آقای آمریکا، انجمن AAU که میزبان برگزاری این مسابقات بود، از گریمک خواست تا برای رقابتی عادلانه میان خود و سایر شرکت‌کنندگان، از شرکت در این مسابقات خودداری کند. این اتفاق جالب به این دلیل صورت گرفت که فیزیک بسیار سطح بالای گریمک، امیدواری برای قهرمانی را از سایر شرکت‌کنندگان گرفته بود و بسیاری پیش از شروع مسابقه، برنده را پیش‌بینی می‌کردند. قهرمانی در برترین مرد عضلانی آمریکا در سال ۱۹۴۶، مستر یونیورس ۱۹۴۸ و آقای آمریکای ۱۹۴۹، از تجربیات و ماجراجویی‌های بعدی گریمک در دنیای بدن‌سازی بود.
یکی از جذابیت‌های خاص گریمک، استفاده او از حرکات ژیمناست در ژست‌هایش بود. گریمک پس از پایان ژست‌های بدنی خود، روی استیج از تکنیک‌های از ژیمناستیک همانند اسپلیت استفاده می‌کرد. این حرکات از کودکی جان که در ورزش ژیمناستیک فعالیت می‌کرد، در او شکل گرفته بود. انعطاف بدنی گریمک، حاصل تلاش‌هایش در ژیمناستیک بود. او که در سال‌های آخر فعالیتش در بدن‌سازی، استیو ریوز را هم شکست داده بود، در سال ۱۹۵۰، از این ورزش خداحافظی کرد. ادامه فعالیت‌های گریمک با سردبیری مجله «رشد عضلانی» صورت گرفت تا هم‌چنان، ارتباط شاهنشاه عضله آمریکا با بدن‌سازی و قدرت ادامه داشته باشد. او سال‌ها در تربیت نسل بعدی بدن‌سازها از طریق مجله‌اش تلاش کرد و توانست به رشد این ورزش، کمک قابل توجهی کند. رژیم غذایی گریمک نیز خاص خودش بود. او از خوردن خوراکی‌های ناسالم نیز پرهیز خاصی نداشت و به گفته همسرش، هر غذایی که در سفره بود را می‌خورد. این بدن‌ساز در سال ۱۹۹۹ به تالار مشاهیر انجمن IFBB راه یافت. او در تاریخ ۲۰ نوامبر ۱۹۹۸، در سن ۸۸ سالگی درگذشت.
از سری خاطرات ورزشی
- استیو ریوز، پادشاه شمشیر و صندل دنیای بدن‌سازی؛ از قهرمانی مستر یونیورس تا درخشش در نقش هرکول
- دار رابینسون، بدلکار معروف آمریکایی؛ از پرش ۳۷۰ متری تا سقوط در صخره و مرگ میلیون دلاری
- خسرو علی وزیری، شیخ آهنین WWE؛ از تمرین با تختی تا قفل شتر و قهرمانی سنگین‌وزن
دیدگاه ها
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط ورزشیتو در وب سایت منتشر خواهد شد
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد